悩みそうになったら、とにかく決める。＃らしく暮らす、マイルール

モノや情報があふれるこの時代。まわりの環境に振りまわされず、スッキリ、ジブンらしく暮らすには？　わたしが取り入れている、らしく暮らすためのマイルールを紹介します。今回のテーマは『悩みそうになったら、とにかく決める』です。

とにかく決めちゃえば、行動する

ああでもない、こうでもないと、うじうじくよくよ……。いままでいろんなことを悩んできたけれど、あれ？　悩んだところで解決してなくない？

そう気づいたのが、こどもを産んで母になってから。こどもが食べない、まだ歩かない、なかなかトイトレがすすまない……など。

ふと、わたしの「悩み」って、こそだて情報やまわりの声にふりまわされて、どうしようっ！　てなってるだけじゃない？　とハッとする瞬間がありまして。

それ以来、悩みそうになったらとにかくスパッと決めてしまおう！　と決めたところ、うじうじくよくよすることがなくなってスッキリ。

たとえば、
こどもが食べないなら食べれるものだけ作ればいいや
歩き出すまでハイハイ姿を楽しもう
こどものやる気が出たときにトイトレにもう一度挑戦しよう

と、自分たちの暮らしや考えにあった、自分たちらしい答えをだせるようになったんです。

悩みって、じつは「やらない」理由を探しているだけだったり、誰かの価値観にふりまわされてモヤモヤしているだけってことが意外に多いもの。

であれば、いつまでもどうしよう……とやっていても仕方がない（笑）！

いきなり行動、は難しいけど、なんでもいいから決めてみる。すると不思議なもので、決めちゃえば人間って行動できるんですよね。

そして行動すると、自分なりの経験値やデータがたまっていくのでどんどん決めやすくなる、といううれしいおまけつき。

みなさんの周りにも、なぜこの人はぱっと決められるんだろう、いつも決断に迷いがないんだろう、という人がいませんか。

そういう人たちはきっと、たくさん行動し、自分なりのデータをたくさん持っているのでは、とわたしはおもいます。

悩みそうになったら、とにかく決めてみる。自分なりのデータが足りないかも、というひとはぜひ、今日から決める、をやってみてください。